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Wie gesund ist es, Essen in der Mikrowelle zu erwärmen?
Sie ist in sehr vielen Haushalten zu finden, aber auch aus den meisten Büros … Weiterlesen …
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Die asiatische Küche
Asiatische Gerichte sind schon seit längerem voll im Trend. Man findet tolle Rezepte im … Weiterlesen …
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Die richtige Ernährung für Sportler
Beim Sport powern Sie sich aus, tun etwas für Ihre Figur oder bekommen den … Weiterlesen …
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Gesunde Kuchen: Rezepte für den Sommer
Wer will das nicht? Eine top Bikini Figur und gleichzeitig leckere Süßspeisen Genießen? Mit … Weiterlesen …
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So bleiben Sie den ganzen Sommer über in Form
Während des Sommers entspannen wir uns leicht und vergessen die Bedingungen eines gesunden Lebensstils, … Weiterlesen …
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4 Empfehlungen zum besseren psychischen Wohlbefinden im Jahr 2021
Für viele von uns war 2020 ein unglaublich schwieriges Jahr. Es hat uns aber … Weiterlesen …
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Wie du jede Woche 0,5 kg Bauchfett verlierst – in 3 Schritten zum Erfolg
In diesem Beitrag erfährst du, wie du in drei Schritten pro Woche systematisch 0,5 … Weiterlesen …
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Günstig und gesund kochen
Sieht man sich die Vorsätze der meisten Menschen an, ähneln sie einander. Viele möchten … Weiterlesen …